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菜買回家，丟冰箱才保鮮？當心營養反而流失！美國一項最新研究就指出，將新鮮蔬果直接放進冰箱，原本新鮮的蔬果因為缺乏光照，可能打亂蔬果殘存的「生物時鐘」，讓營養價值大打折扣，不如擺在涼爽通風處，正常光照，才留住營養。不過，營養師強調，新鮮蔬果擺久營養都會流失，還是「趁新鮮」烹調下肚最好。

美國萊斯大學生物化學系的研究團隊進行實驗，將市場買回來的包心菜（cabage）分成兩組，其中一組維持正常晝夜光照，結果發現，維持正常光照的包心菜，受到蟲咬的情況比起另一組，明顯輕微。

研究團隊進一步分析，發現差別在於菜裡頭的硫配醣體濃度，維持正常光照的包心菜會自行調節、抗癌成分的硫配醣體，在菜蟲喜歡進食的下午之前，達到最高，藉由硫配醣體的苦味，阻止菜蟲啃食。

原來蔬果採收之後，還保有生物活性，體內的「生物時鐘」仍會受到晝夜光照的影響，微調含有的植物化學物質，且不只包心菜等十字花科蔬菜如此，研究發現，包括菠菜、萵苣、胡蘿蔔、地瓜以及藍莓等，採收後也都會出現相同的微調作用。

研究建議，保存新鮮蔬果時，放在黑漆漆的冰箱裡，不如放在外頭涼爽通風處，維持蔬果正常光照，反而更可以留住營養價值；像蘋果、桃、李子、大白菜、馬鈴薯、番茄等，都適宜在室溫下保存；或者是在蔬果營養價值達到高峰值時，例如中午，再將其冷藏、冷凍保存。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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鴻海今（11）日公布第1季財報，第1季受到淡季影響，歸屬於母公司之淨利達281.68億元，季減59.04%、年增2.14%，為歷年同期次高，EPS 1.63元。鴻海也決議配發每股現金股利4.5元，擬共配發約780億元，皆創歷史新高，配發率達53%。不過考量資本股本的管理與有較高的現金部位，因此決議不配發股票股利。

鴻海第1季營收達9750.44億元，季減30.5%、年增1.78%。毛利達717.25億元，季減39.47%、年增6.14%，毛利率7.36%優於去(2016)年同期的7.05%。營業利益達364.9億元，季減52.42%、年增3.3%，營業利益率3.74%，優於去年的3.69%。

鴻海第1季歸屬於母公司之淨利達281.68億元，季減59.04%、年增2.14%，為歷年同期次高，淨利率2.89%同樣略優於去年同期的2.88%，EPS 1.63元，去年同期則是1.6元。

鴻海今日也決議配發每股現金股利4.5元，擬共配發約780億元，優於去年的625億元，也創歷史新高。不過考量資本股本的管理與有較高的現金部位，因此決議不配發股票股利。而此次配發率達52.3%，去年則是現金股利加股票股利配發率53%，等於將今年現金股利配發率拉到跟去年整體差不多的水準。

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